2009-06-02から1日間の記事一覧

8th　マッチョ

祝♪初マシン筋トレ。 どこの筋肉を鍛えてますって各マシンごとに図があって、筋肉の名称も書いてある。 こいつはすごく勉強になる。 今度は美術解剖学のテキストもって行こう。 さらにアニメーションで筋肉の動画が有れば尚いいんだけどな。